10 mei 2013
The green salad
Nothing new about a green salad really, but here’s a variation of it I like to make for lunch! If you make quite a big salad of it, it’s super filling! And not to mention, very very healthy. Okay, so it doesn’t look all that tasty, but don’t knock it till you try it! Check it out:
Once again, I fail to record any measurements… but here’s an estimation of how much of everything to throw in this baby ;)
The ingredients
- 2-3 hands of fresh spinach
- 2 hands of mixed lettuce (any lettuce you like)
- handful of cherry tomatoes
- ¼ of a cucumber
- 3-4 tbsp lentils
- 1 tbsp chia seeds
- 2 ½ tbsp cottage cheese
- small handful of almonds
- ½ a tbsp of mixed seeds (choose any you like)
Now just tear the spinach leafs into smaller pieces, chop the cucumber into block, half the cherry tomatoes and add everything else. Mix and enjoy!
Do you like to try new kinds of salads?
Ik eet 4 dagen per week op werk altijd een salade voor lunch. :) Een beetje vergelijkbaar met wat jij ook in je salade hebt, super lekker en vullend!
Een fijne salade!
Lekker zeg! En wat een mooie achtergrond heb je trouwens!
Ziet er erg gezond uit!
Lekker, lekker! Ik ga zometeen ook een salade maken :D.
Hmmn lekker.
jammie :D