19 januari 2014
Snapshots: a lot of running and foods
| Mijn reflecterende jasje van de H&M! Nu val ik tenminste op als ik in het donker ga hardlopen ;-) | En dat in het donker hardlopen, dat deed ik om 6:45 ’s ochtends na een nacht niet slapen… en de run ging super. |
| Ik was niet van plan te rennen met de feestdagen, maar op tweede kerstdag kon ik het niet laten! Ik maakte een klein rondje… | …voordat ik me opdofte voor een kerstdiner met mijn familie! |
| Even zomaar wat tekenen. | Throwback (thursday), na de masterclass met Tom Sebastian. |
| NYE! | New Year’s Eve dinner, heerlijk! |
| 4 januari: met veel moeite 3,06 km gerend. Moest nog steeds bijkomen van Oudejaarsavond, denk ik ;-) | 3 dagen later was ik er helemaal overheen en liep ik plotseling met gemak (nouja, bijna dan) 10 kilometer. |
| Ochtend beginnen met koffie (oploscappuccino van Jumbo, lekker is die) en blogs lezen. | En de hardloopschoenen gingen weer aan! |
| Na het hardlopen is het enige wat ik wil een gezonde maaltijd! Na mijn 10K at ik deze lunch: 3 geroerbakte eieren met spinazie en gerookte zalm erbij. | Oh, wat is dit ontbijt (of lunch) heerlijk. Volkoren speltpannenkoeken, bacon en ahornsiroop. Perfecte combi! |
| Wat ik shopte. Kaartenrek, (blog)notitieblokje, armband voor m’n telefoon tijdens hardlopen, yogamat, hardloopkleding & een Iron Maiden-top. (ik hou van bandshirts) | Lekker lekkerrr. Weer een na-het-hardlopen-lunch: geroerbakte eieren met spinazie, bacon en een appel-bosvruchten-kokosmelk-smoothie. |
| Ik móet gewoon even naar buiten met mijn camera als de zonsondergang prachtig licht geeft! | Zondagochtend (euhm, middag) in mijn badjas, kop koffie (cappuccino) en Psychologie Magazine erbij. Perfect. |
| In mijn nieuwe hardloopkleding (legging en shirt), klaar voor een heerlijk rondje in de zon! | Run = done. Niks voelt beter dan een heerlijke run! |
Gelijk even een kleine “rug-update”: het gaat met de dag beter, gelukkig! Inmiddels heb ik alweer bijna een week niet hardgelopen, huil. Maar goed, als m’n rug zo voelt, ga ik ook liever niet natuurlijk! En het komt heus weer goed, voor ik het weet loop ik weer een 10K! ;-)
Dat reflecterende jasje is echt handig, die moet ik ook hebben. Helaas kan ik hem online niet vinden. En je bent goed bezig geweest qua hardlopen zeg! Mag ik een voorbeeld aan gaan nemen :)
Leuke foto’s!
Idd voor nu gewoon goed rust houden en voor je het weet loop je weer die 10 km!
Wat een heerlijke blitse hardloopschoenen :)
Leuke foto’s! Ik heb honger nu dor die met eten erop haha.
Wat maak je toch fijne, lichte foto’s :) Leuk om te zien! En ik ben het met je eens: niets zo fijn als een gezonde lunch na je run! Yum.
Leuke foto’s, fijn dat het weer iets beter gaat met je rug! Ik ben nog steeds ontzettend onder de indruk van de tien kilometer, wat knap dat je dat hebt gehaald.
Lekker gezond bezig jij! Top :D ik vind je hardloopshirt leuk! Waar heb je die gekocht?
Gaat goed met het hardlopen! You go Girl! Ik vind je sport outfit en de schoenen supergaaf! Yum die lunch met zalm, ei en spinazie ziet er heerlijk uit!
Lekker bezig met het hardlopen hoor. Op nu even na dan, maar met een goede reden. Even rust voor je rug is goed. Hmm, wat zet je dat eten toch allemaal lekker op de foto.
leuke foto’s!
Wat een leuke verzameling foto’s! En wat kun jij prachtig tekenen.
Leuke foto’s! Dat jasje lijkt me super handig. Gelukkig gaat het al wat beter met je rug.
Xx
Wat ben je heerlijk aan het lopen zeg!!